北京中科白癜风 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20090930/09073071708.shtml为了让孩子有更高的学习效率，更好的做事习惯，父母们有必要对孩子进行注意力的训练。其中，最为关键的就是让孩子在课堂上专心听讲，大脑能够跟着老师的思路跑”。那些学习成绩好的孩子，大都有一个共同点，就是在课堂上可以很专注地听老师讲课。老师讲到哪里，他们的思路就跟到哪里。相反，那些学习成绩差的孩子，也正是因为注意力问题，做不到一直跟随老师的思路，而是由着自己时而注意，时而又将注意力转移。这两种情况，分别被称为“有意注意”和“无意注意”。有意注意指的是有预定目标的需要意志力来支配的注意，无意注意则是没有预定目标、不需要意志力支配的注意，也就是人们常说的不经意。对于心智尚在发育的孩子们来说，大多数时候都是无意注意，这使他们的注意力容易被外界的事物所吸引。但是这种注意习惯会对他们的日常生活和学习产生较为不利的影响。也就是说，有意注意对于孩子的学习和生活的意义更大。所以，为了让孩子有更高的学习效率，更好的做事习惯，父母们有必要对孩子进行注意力的训练。其中，最为关键的，也是最切实可行的，就是让孩子在课堂上专心听讲，大脑能够跟着老师的思路“跑”。鹏鹏以前是个吊儿郎当的男孩，上课时全凭自己的兴趣，喜欢的科目或者内容就认真地听，不喜欢的就有一搭没一搭地听。这样做的结果可想而知。班主任孙老师发现了鹏鹏的这一问题后，专门找他谈过。孙老师说：“你是个聪明的孩子，每个任课老师都这么认为。可是，你却完全凭自己的兴趣来学习。这样做虽然是出于人的本能，但是要出好成绩，还要克制自己在不喜欢的科目和内容上注意力不集中的毛病。”听了老师的一番语重心长的话，鹏鹏似有所悟，他认真地点点头，表示以后要努力按照老师说的去做。起初，鹏鹏让自己认真听那些不喜欢的课程时，很是吃力。有很多次他都想干脆还像从前那样，喜欢的就听，不喜欢的就不听。不过，另一个“声音”在不断地告诉他：“不能光认真听那些喜欢的课程，不喜欢的课程同样要听，只要努力跟上老师的思路，不喜欢的课程也可能会变得喜欢的……”就这样，鹏鹏经过较长一段时间的艰苦努力，终于让自己在听课方面有了很大的改变。老师和家长都发现，鹏鹏在学习和做事情方面都专注了很多，和从前大不一样了。对此，孙老师和鹏鹏的父母别提有多欣慰了，就连鹏鹏也很为自己骄傲呢！养成一种好习惯不容易，改掉一种坏习惯同样不容易。但是，鹏鹏在老师的指点下，在他自己的艰苦努力下，终于让自己的注意力水平有所提高。因此可以说，如果你觉得自己的孩子已经习惯于精神涣散，那么也不要气傻，只要肯花精力和心血，那么你的孩子定会跟上老师的思路，让大脑始终处于一种活跃的状态。当孩子具备了这种克服贪玩、懒惰本性的自制力的时候，他在学习上遇到困难，或者在做事的时候遭受了外界的干扰，都会自觉地用自己的意志力来克服。举例来说，如果你的孩子在认真听课的时候受到了调皮孩子的骚扰，影响了听课，他会有效地控制自己的注意力，从而避免骚扰，让思路跟上老师。1.不重复、不啰唆在和孩子谈事情的时候，父母们总怕孩子听不清或者记不牢，便会重复上好几遍。其实，这种做法看似为了帮助孩子将事情记牢，而实际上却成了降低他们注意力的“罪魁祸首”。要知道，孩子对于唠叨和重复是反感的，他会在家长唠叨和重复的时候漫不经心。长此以往，孩子就会习惯父母的重复，同时明白，即使自己不注意听父母在说什么，也不用担心，因为他们还会不断地重复，总会让自己知道的。这样一来,孩子必然容易养成听别人说话心不在焉、不抓重点的坏习惯，专注力的提高也就无从谈起了。因此，在与孩子交流的时候，一定要避免啰唆，凡事尽量只讲一遍。这样会让孩子知道，他只有集中注意力来听爸爸妈妈的话，才能抓住重点，才能把话听清楚。相信通过这种有意识的训练，孩子的注意力会有所提高的。2.让孩子学会边听讲边记录孩子听课的时候，出现注意力分散的现象，有时候并不是因为外界的干扰，而是由于自身思想开小差。这时，尽管目光停留在老师的脸上，但脑子里却在思考其他问题。父母们可以引导孩子，遇到这种情况，可以采取边听边记录的方法，迫使自己认真听讲。这种边听边记的方法，它可以帮助一个人将注意力从别处集中到讲话者所讲的内容上来，借助眼睛、手等器官的帮助，使大脑皮层有效地由听觉器官接收有效的信息。另外，父母们还可以告诉孩子，如果他认真听老师讲课，那么在课下做作业的时候就会容易很多，复习的时间也会缩短，而且也容易在考试的时候考出好成绩。3.锻炼孩子排除干扰的能力课堂上能否认真听讲，并不完全由孩子决定，与各种干扰因素也有关。如在心情低落、课堂纪律混乱、老师讲课内容抽象的时候，孩子最容易思想开小差。这时候，家长要让孩子学会排除一切干扰，不受影响。如果发现自己走神，要在心里马上给自己喊“停”，从无意识转入有意识的听课状态。孩子在小学阶段，可能自制能力相对较差，家长可以给孩子准备几张写有“专心听讲”“努力听讲”“不要分心”之类的小卡片放在文具盒里、课本里、作业本里等容易看得见的地方，保证孩子能够及时对自己进行积极暗示，有意识地把注意力集中到听课上来。注：配图来源于网络，如有侵权请联系作者删除。
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