单亲妈妈：战胜了抑郁症，却败给了现实求助者楚楚：女，32岁左右。三年前离异，有一儿子归自己抚养。母亲50多岁，也是单身。自述：前年我被诊断有抑郁症，那一年我没有上班，失眠特别严重。经过一段时间的治疗，终于在去年重回岗位。忙碌的生活，让我更加好转，只是偶尔无法控制自己的脾气。最近，因为工作上的一些小事，我似乎又回到了抑郁的状态：失眠，情绪有时会失控，我真担心影响自己的工作。可是，我不敢请假，我害怕刚刚稳定的工作又会有动荡。如果失去这份工作，就不能养家糊口。我是单亲妈妈，儿子还需要我养活。除了担心工作、生活上儿子不听话，并且也担心我妈有了男朋友。我们家的房子是我跟前夫挣钱买的，但是，当初写的是妈妈的名字。她没有文化，很容易受人蛊惑，现在她正处于感情甜蜜期，对我来说压力真的好大。很多朋友都提醒我房子要过到我名下，我试着与她谈房子的事，但是他拒绝。我真的不知道该怎么办了。我现在每个月工资多，要还房贷、养儿子。感觉好累，所有的一切，都要自己一个人承受。现在，妈妈心里想的也不是我和儿子，每次儿子不听话，我妈妈就诅咒他去死，现在他受到批评就会自己撞墙、撞衣柜、拿铁文具盒砸自己的头。感觉儿子心理上已经出现了很严重的问题，我真不知道该怎么办！我和儿子的人生都要被我妈妈毁掉了！好累呀！连亲人都靠不住，我真不知道还能靠什么！度麦学苑心理关爱中心主任芳飞老师：您好，感谢留言。从您长长的叙述中，我感受到了您的痛苦和无奈。但是，无论怎样痛苦，我们都还要继续生活。所以，让自己去想想“如何面对”比陷在痛苦中更有价值。其实，您这种情况应该做长期的心理咨询和治疗，但是，以您目前的经济能力，恐怕承担不了。所以在这里给您几点建议：一、关于自己，尽可能放下控制、责怪和抱怨，多去想如何让自己更好；二、关于孩子，尽可能用自己状态的调整去影响孩子，不把自己的情绪让孩子承担；三、关于妈妈，您无法改变她的行为和思想，只能通过自己的改变来影响她，但是，目前看来可能相对困难一些，所以，不要着急，因为急则生乱；四、关于房子，这方面您可以求助于法律方面的专业人士，或者与前夫沟通，共同面对，毕竟牵扯到孩子的利益。记住：您的良好状态才是孩子得以成长的保障！祝您及早处理好遇到的现实问题。心理如何走出自己的心理阴影在线情感我该怎么面对发生过关系的人滨州市心理老师：妈妈不理解自己需要看心理医生，该怎么办？
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