前些日子还烈日炎炎
转眼间就秋高气爽，凉风习习
一眨眼，都去了三分之二了
年，有点迷惘感伤失望
仿佛年还是昨天
不过，无论你如愿与否
都要好好享受初秋的安宁
匆匆离去的八月，告别了浮躁
满心欢喜地迎接九月，迎接一份期待
九月，你好！
九月，又称开学季，
是每年最重要的日子之一。
大班升小学一年级，
六年级升初一，
初三升高一，
还有一群人也即将步入大学的时代！
舒坦的暑假生活结束
迎接孩子的是新学年、新美好，
这些“新事物”都值得期待
当然
在把孩子送进校门的时候
也要避免孩子的“假期综合征”
让孩子，放慢节奏逐渐适应
适应新环境，学会交往
从幼儿园到小学，从小学升入中学，中学升入高中，步入大学，同学们进入了新的学校、新的班级，彼此间的陌生让交流都变得艰难，这时很多人会感到孤独，想念以前的学校、班级和同学。
要摆脱这种状态，同学们就应该主动地适应新的环境，去熟悉新的班级和同学。
主动适应，学会学习
到了新学校，新课程，学习的科目比以前多了，内容比以前复杂了，时间也更加紧凑。同学们在提高做事效率的同时做好计划，充分利用时间。
学好每一门课，应该适应每个老师的教学，具体包括熟悉教师的语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯等等。
饮食要注意，科学饮食
早晨可以给孩子准备一杯鲜炖燕窝，几片面包，早餐饼干也很不错，鸡蛋，火腿，油条不建议给孩子当早餐哦~
晚上就要清淡为主了，不建议大鱼大肉、油炸食品，简单的燕窝粥不仅可以促进睡眠，还可以提供孩子所需要的营养，提高身体免疫力。
1、燕窝是孩子生长发育的超级助手
燕窝中含有独特的“唾液酸”，学名为神经氨酸，其主要营养成分是蛋白质，是母初乳中对婴儿提供早期生长发育所必须的重要成分之一。它参与细胞表面多种生理功能，在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用，有助于小孩子成长期的大脑发育，使其活跃思维，记忆力提升。
2、全面补充各种成长所需的微量元素
燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸），适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力，有利于各种营养的全面摄取。
3、促进生长，增强免疫力
燕窝中不仅含有活性蛋白，易于人体吸收，还有丰富的氨基酸和对人有益的微量元素，对于正长身体的孩子很有帮助。对于进入学阶段的青少年，孩子面临中考或高考的思想压力，特别耗费脑力。而燕窝中的“燕窝酸”能作用于脑部，对提高脑力十分有益。现在也有不少家庭选择燕窝当作孩子们考前的必备营养品。
书包
买书包，背起来舒服是最重要的，不仅如此一个好书包还能能防止驼背，在购买书包时一定要带上孩子一起，让Ta背上新书包试试感觉，肩带尽量选择宽的，背部注意要透气。
文具盒
给孩子（特别是小一新生）选笔盒，请牢记八个字“杜绝花哨、朴素为佳”，干干净净的基本款是最好的。材质可以考虑塑料的或者是布的，一是自重轻，不会增加孩子负重，二是掉落声音也不会很大。
笔记本
给孩子准备一本记录东西的备忘录，比如作业或者老师的要求等。还可以给孩子准备一本涂鸦本，方便孩子平时写写画画。
笔类
铅笔：刚入学的孩子总归有点丢三落四的，铅笔多准备一点总是没错的，好一点的铅笔能纠正孩子写字的手型，妈妈们，这也很重要额。
一般学校都会有规定要用什么型号的铅笔，家长们按照学校要求来就好，如果没有，推荐购买HB型号铅笔，颜色比较重，写出来也清晰。
黑笔：一定要准备孩子写得习惯的笔，推荐写0.5的笔，因为中考有规定要求是0.5mm的，这样机器才能识别。同时考试也是要求用黑色的!
2B铅笔：大小考试专用，月考、期中以及测试卷涂答题卡的时候用。一定要备一支。记得要买正版的，有同学考试时候就因为买了盗版的。电脑读不出来，后果很惨...
