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5个训练孩子专注力的方法，坚持每天训练，孩子专注力一天一提升
前段时间有网友让孩子一个人在房间里写作业，并且偷偷把孩子写作业的过程录在手机上，贴在网上。
这段视频立刻引起了很多家长的共鸣：这不就是我家孩子的真实写照吗？
在9分钟的短视频中，孩子真真正正花在工作上的时间段仅有2分钟，剩余的六分钟全是在四处动来动去。
做作业时也坐立不安，没写几个字就左顾右盼，仿佛身旁的什么都很好玩儿，工作不拖至最终肯定不写。
许多网民看了留言板留言：这不就是小时候的我吗？
明知道有一些事儿是需要做的，但便是控制不住自身，没到最后一刻都不着急。
实际上，当大部分孩子写作业，相近的状况多多少少一定会产生。殊不知，这类现象的根本原因取决于孩子注意力很差，欠缺主动学习的工作能力。
对孩子而言，培养不推迟的良好的习惯，提升学习效果，才算是培养专注力的关键环节。
为什么孩子专注力差？
一、生理因素
研究表明，伴随着岁数的提高，孩子的潜心時间逐步增加。
年纪越小，能潜心的时长越少。
二.视觉干扰
有一些孩子非常容易遭受视觉效果影响的影响。
例如做作业的情况下，过多不相干的物品，奇特的文具盒，好看的橡皮擦，乃至杂乱的桌面上，都是会把孩子的专注力带去。
因此，孩子写作业的情况下，要把不相干的東西摘掉，桌面上维持简约清新，除开需要的文具用品以外，不必有不必要的物品。
三.听觉干扰
有一些孩子非常容易被响声打搅，只需有无关紧要的响声，就非常容易切断已经开展的事儿，要实现的事儿便会拖更久。
因而，为孩子造就一个清静惬意的学习环境是很需要的，这将有利于她们致力于自身应当不断做的事儿。
四.打断孩子
有一些父母一直切断她们的孩子已经做的事儿。
例如孩子专心致志绘画，父母一会送水果，一会儿送零食的。
当孩子专心致志玩乐时，让她们专心致志的玩去吧，孩子不寻求帮助，父母不必私自去具体指导，乃至最好是不能和它们讲话。
每一次父母照料她们，全是在毁坏孩子的注意力。
在并没有风险的条件下，只需孩子能安安静静地结束自身喜欢的事儿，孩子的注意力当然会长久。
注意力是可以训练的！
你有没有注意到小孩子打游戏的情况下尤其潜心？
由于手机游戏设置了适度的总体目标，因此孩子们会根据命令，相对高度聚集地达到目标。
能够参考打游戏的方法，有目的的练习孩子的注意力！
强烈推荐5个游戏的专注力训练，在和孩子玩乐中找出自身的注意力！
1.舒尔特方格
舒尔特方格被觉得是训练注意力的有效的办法之一。
在一张白纸上画一张5X5的小方桌。
用1-25的数据填充报表，让孩子按1-25的次序强调数据，并测算进行時间。
假如孩子一开始感觉难，能够先做3X3，4X4的方式，之后再提升难度系数。
父母还可以和孩子市场竞争，那样能够减少培训時间，提升练习兴趣爱好。
2.番茄时钟聚焦法
番茄钟的具体方式是把2五分钟设置为番茄钟，在这段时间里专心致志办事。
2五分钟以往后，再歇息五分钟。
番茄时钟浓缩法简便易行，能够依据孩子的浓度值明确番茄时间，能够是五分钟，十分钟，随后先后增长。
3.朗读
每日取出十分钟上下，让孩子给父母读一个小故事。
在浏览环节中，孩子们尽可能不错误，不丢英语单词，坚持阅读。
那样他的专注力一定会集中精力，并且这个练习要坚持不懈，那样孩子的注意力在一段时间后能够提升。
4.连数字游戏
连数字游戏全是让孩子按数据的次序联线，最终获得一个简易画。
在你逐渐以前，你能给你的孩子猜一猜它很有可能是什么动物。
孩子在连线的环节中，便是锻炼细心的全过程。
目前市面上有很多种多样这种的书，买一本给孩子就可以玩好长时间。
5.拼图和积木
拼图图片和乐高积木应该是训练专注力最常见的游戏道具。
在拼图图片的环节中，孩子能够增强对小细节的观察；
乐高积木能够提升孩子的空间创造能力。
这两个游戏有利于训练专注力，锻炼孩子的细心。
小编发现，拼图是现在很多家庭都会购入的益智玩具，可能因为拼图不仅能够锻炼孩子的专注力、观察力、动手能力、逻辑思维能力，还能很好地帮助孩子开发智力。
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