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——心康心理报道
57在心里默数1，2，3……
例：“跟你说多少遍了，上课的时候不要玩橡皮，不要玩橡皮！”（×）结果是：孩子非常害怕，但他仍没有认识到自己的错误。这样说会更好：“我知道你很喜欢这块橡皮，但上课的时候玩会影响你听课。你能不能把橡皮收到文具盒，等用的时候再拿出来？”（√）结果是：孩子知道自己错了，愿意采纳父母的建议。很多时候，当你在心里默数到3的时候，气就消了一半。如果不行，那就数到5！等到自己平静下来，再和孩子沟通，这时你就会发现，事情远没那么糟糕。58请孩子监督你
例：“烦死了，你能不能听话点儿？”（×）结果是：孩子对父母的暴脾气习以为常，同时也常表现得很暴躁。这样说会更好：“我总是忍不住冲你发脾气，其实我不想那样。下次我发脾气的时候，你就打出暂停的手势，提醒我。”（√）结果是：孩子不仅会监督父母，同时也会注意尽量不惹父母生气。
通常，孩子都是被父母监督的对象。如果偶尔赋予他监督父母的主动权，可以激发孩子的主动性，让他更自觉地向着好的方面进步。同时父母的态度，也更让孩子觉得有亲和力，愿意与父母进行沟通。59坦诚地告诉孩子自己心情不好
例：“我现在正烦着呢，一边去！”（x）结果是：孩子恐惧地逃离父母。这样说会更好：“妈妈工作遇到点儿问题，心情有点儿不好，等我处理一下就好了。”（√）结果是：孩子能够体谅父母的感受。
当父母心情不好，却不得不和孩子接触时，与其对孩子大吼大叫，不如选择坦诚地告诉孩子父母也有烦恼，但是爸爸妈妈会想办法解决，这样就能避免使孩子因为父母的坏情绪而感到恐惧。
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